A tai
chi relaxációs rendszer, meditációs mozgás és harci művészet.
Noha Európában viszonylag újnak számít, Kínában évszázadok óta
művelik, s feltehetően egy taoista remete dolgozta ki a XII.
században, aki a taoista meditáció elveit vitte be a mozdulatokba.
A tai chi 108
lassú, könnyed és kecses mozdulatból áll, ezek együttesen
adják ki a "tai chi sorozatot". A hagyományos
kínai orvostudomány szerint a tai chi lassú nyújtó
és forduló mozgásai ellazítják az izületeket, a gerincet
és a test feszültséggócait, helyreállítva a szabad
mozgás belső energiáját, azaz a chi-t, melynek megfelelő
keringése nélkülözhetetlen az egészségben.
Több tai
chi iskola és stílus létezik, a tai chi taoista
változata az egészség helyreállítására helyezi
a hangsúlyt.
Könnyed
és nem verseny orientált jellege miatt a taoista
tai chi bármilyen korú ember számára alkalmas,
végezhetik az idősebbek és az egészségügyi problémákkal
küzdők is, míg a jó fizikai állapotban lévő emberek
egy kihívásokkal teli, teljes testedzés örömeit
találhatják meg benne.
A Magyarországi
Taoista Tai Chi Társaság egy non-profit világszervezet
része, amelyet az 1970-es években, Torontóban alapított Moy
Lin-shin mester, taoista szerzetes.
Társaságunknak jelenleg hét városban - Budapesten, Egerben, Győrött, Miskolcon, Pannonhalmán, Sárváron és Sopronban - van klubja.
Köszönjük adója 1%-nak felajánlását!
A Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság adószáma:
18070022-1-41
1931-1998
A taoista tai chi megalkotója, a Nemzetközi Taoista Tai
Chi Társaság alapítója.
Nemzetközi
társaságok
A tai
chi relaxációs rendszer, meditációs mozgás és harci művészet.
Noha Európában viszonylag újnak számít, Kínában évszázadok óta
művelik, s feltehetően egy taoista remete dolgozta ki a XII.
században, aki a taoista meditáció elveit vitte be a mozdulatokba. 